感 　　 冒
香蕉、橘子、蘆荀汁、冰、羊肉、薑母鴨、煙酒


咳 　　嗽
冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食


急 性 胃 炎
油炸食物、酒、辣椒、糯米


慢 性 胃 炎
生冷食物、酸酵食物、甜食


腸 　　 炎
香蕉、蕃石榴


胃 腸 脹 悶
花生、蕃薯、蛋發酵類、豆類


急慢性肝炎
鵝（雞、鴨）肉皮、肥豬肉、煙酒、不熬夜


心　臟　病
暴飲暴食、高膽固醇、太鹹食物


腎　臟　病
啤酒、汽水、鹹魚、筍干、鹹菜


糖　尿　病
甜、酒、油膩、炸烤、高熱量食物


低　血　壓
芹菜、宜早睡多運動


高　血　壓
太鹹食物、蛋黃、動物內臟、乳酪、動物性油、腦髓


消化性潰瘍
豆類、竹筍、鹹菜、糯米類品、酒、鳳梨、辣椒、番石榴


懷　孕　時
酒、煙、咖啡


跌打骨膜炎
香蕉、竹筍、酒、酸菜、辣椒


跌 打 損 傷
豬頭骨肉、醋、花生,甜食、香蕉、啤酒


痔 瘡 便 血
煙、酒、辣椒、油炸物


風濕性關節炎
啤酒、香蕉、肉類、避寒露雨水


過敏性體質
（蕁麻疹,濕疹,哮喘,過敏性鼻炎）海產、芋頭、芒果、冰、桂圓 、荔枝


腦神經衰弱
(失眠症)
辣椒、酒、咖啡、蔥、蒜

照顧別人，也要懂得照顧自己ㄛ！ 把握住自己ㄉ每一天[:%%]