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篇名: 昨天從九族玩回來感到累
作者: 只有昨天是最容易過的	日期: 2010.10.13　　天氣: 　心情:

今早一起床就已經睡到接近七點了

可見得一天都沒有睡覺的話可是蠻累的

再加上這幾天都沒有運動到肌肉感覺緊繃的樣子

醒來就開始幫忙整理家事不過也因為自己的身體有手汗症

動不動汗就狂飆一身都濕了

就這樣子的忙到中午吃中餐之後小睡一下

下午就出門去運動了

這次沒有出去跑步因為我要強化其他部位的地方所以就沒有跑

看到體重跑一個星期沒減下來應該是飲食的關係所以才會沒減下來

實在傷腦筋啊

[:|]

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