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篇名: 以旁觀看自己
作者: 平凡的觀中關	日期: 2013.03.05　　天氣: 　心情:

【以旁觀看自己】

以旁觀者看自己，不要以主觀看別人。

生氣只是一時的急躁，當下不知如何對應，
憤怒是急於表達內心的一種情緒與想說的話，
生氣的人是希望他人能在意他的存在，
憤怒的情緒，嘴不對心，常說了不該說的話，
用責備的心對他人，只會影響另一顆更糟糕的心，
而更不可能能把事情處理好。

❤ 在生氣時，問問自己誰在生氣？
而不是說誰在惹我生氣。

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