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篇名: 2010/07/13的日記
作者: shiau	日期: 2010.07.13　　天氣: 　心情:

心臟病發作前＋秒

假設你獨自開車回家的路
突然!感別胸口有一股劇痛
並且開始漫延到手臂和下巴
可是,離最近醫院還有一段距離
自己都不知道能?能撑的了那麽遠?
怎麼辦?以前曾經受過心肺復甦法CPR訓練
但...老師並沒教你怎麼給自己做急救的方法

獨處時,心臟病發作怎樣急救?

一個人若是心臟無法正常跳動
開始感到快要昏過去時約十秒鍾
然後就會失去知覺.不省人事
若是四週沒有旁人能幫忙急救
患者要立刻保握這＋秒鐘黃金時間
自己救自己

如何把握十秒鍾黄金時間

不要驚慌!不要停咳嗽,用力咳!
每次咳嗽前,都要深深吸一大口氣!
然後,用力地.深深地.長長地.不停的咳
好像要把胸腔深處的痰咳出來一般
每間隔大約二秒鐘,要做一次吸.一次咳
一直要做到救護車趕到時,或者感到恢復正常
才能休息!

《深吸呼》要把氧氣吸進肺部
《咳嗽》則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環
也可以幫它恢復正常脈搏

@};-%%-~o)~o)~o) >:D<【轉載分享】

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