“如果連自己都覺得不快樂，又如何給別人帶來快樂？娛樂圈的存在本就是為給公眾帶來歡樂的。”
張棟樑來新宣傳新專輯《沉默的瞬間》時，一語道破自己心態上的轉變是促成專輯風格大變化的原因之一。
他表示剛出道時精神太緊繃了，把全副心思都投入到工作裏去，根本無法享受其過程。父親的病令他看清楚世事無常，於是開始反思，並嘗試將生活的品質融入工作。
張棟樑認真地說：“我從前的工作太拼了，雖然不至於導致崩潰，但我真的希望演藝生涯可以走得更長遠。放鬆腳步後，我不但可以完成工作，還可以獲得樂趣。我想現在最重要的就是要enjoy and have fun。”
他笑稱：“我以前工作從來不敢遲到，常常搞得自己連覺都睡不好，一心掛念著幾點要趕通告。現在偶爾賴床10分鐘，只要不太過分就好。最重要的是最後還是要完成工作。”
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