今天四月二十五日 星期天 涼爽的天氣 下午堂姐打電話來說軒軒學校的活動中心 體驗週開始了 就是從今天開始 4/25 -- 5/2 所有課程都可以免費體驗 堂姐約我晚上去上 Hi-Low 課程 原來 Hi-Low 也很像有氧舞蹈 只是比較緩和一些 手腳要一直不停的舞動著 不過動作不會很複雜 幾個動作一直重複配合著音樂跳 五十分鐘下來 也是會汗流夾背 不過結束後老師有教我們 做伸展動作 讓筋骨放鬆 伸展後讓人更有精神
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