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篇名: 青木瓜功效
作者: likewise	日期: 2009.07.25　　天氣: 　心情:

涼拌青木瓜

分解脂肪除贅肉，縮小肥大細胞助消化，化解毒素，解除宿便問題
改善失調的機能，抑制過剩、補充不足、改善體質
含豐富的豐胸激素及養份，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通
養顏美容，青春永駐有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少可以調養變多。

青木瓜素含有木瓜酵素、植醇、生物鹼、多酚、維他命A、C、E、B群、胺基酸，木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素，其中的木瓜酵素和維他命A，木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素可以刺激女性賀爾蒙生長，所以會有可以幫助乳房發育的說法，

對女性來說青木瓜素還有以下的功效．
緩解經痛、順經 (各種年齡婦女)
豐胸 (熟齡女性有效)
緩解便秘
治青春痘、淡化細紋 (尤對成年女性)
調節體質、幫助懷孕
美白
運動傷害 & 手術後消腫消炎
產後催乳

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