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密林之曦
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2014-10-31
作者:
密林之曦
日期: 2014.10.31 天氣:
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after Hot Yoga.....
體重應該少掉3KG吧.....整個烤成人乾...
90分鐘的課程,前10分鐘就全身濕透....揮汗如雨...
但是身體有舒展開些...
很驚訝的是,我以為會有人中途離開
但沒想到全員在烤箱裡待到結束..
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如果耐得住90分鐘的40度環境..其實還不錯
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