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哇系→貝貝← 的日記本

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5種水果聰明吃解除落髮危機

2013-08-02 天氣:

心情:

如果發現自己開始有掉髮的現象，原因很可能是因為生活壓力過大，或是攝取的飲食中缺乏所需的� ...《看全文》

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吃豆腐瘦臀減肥

2013-08-01 天氣:

心情:

朝九晚五的上班族，因久坐辦公室不常運動，脂肪漸漸累積在下半身，這樣很容易造成臀部下垂；� ...《看全文》

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一覺到天亮　8個助眠小秘訣

2013-07-31 天氣:

心情:

1. 讓房間涼爽讓室內涼爽，甚至有一點寒冷，是適合人類睡眠的溫度；報導中指出理想的溫度可 ...《看全文》

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想遠離肥肉～必改掉6壞習慣

2013-07-26 天氣:

心情:

除了飲食外，「生活習慣」與瘦身更是息息相關，快來看看你被說中了幾項吧！愛穿寬鬆衣服 ...《看全文》

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4種食物幫助消水腫吃掉大餅臉

2013-07-24 天氣:

心情:

跟朋友拍照時總是不敢站最前面、天氣再熱也不敢綁馬尾，全都是因為怕臉太大被別人看出來？雖� ...《看全文》

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想吃垃圾食物的時候

2013-07-22 天氣:

心情:

不買不吃不發胖如果總是克制不了嘴饞想吃東西的欲望，那麼小編會認真地建議你，減少逛大� ...《看全文》

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to還未出現的妳

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日記起始日:　 2010-07-18
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4種食物幫助消水腫 ...	2013-07-24
想吃垃圾食物的時候	2013-07-22
吃芒果勿逾半顆　避免 ...	2013-07-19
消水腫促代謝　早上來 ...	2013-07-18
消水腫=喝檸檬水	2013-07-12
自製泌涼甘甜冷泡茶	2013-07-11