佛朗明哥第一堂課心得分享~ 今天初上佛朗明哥入門,學員只有六人 大家都是門外漢,美美的老師花了很多心思解析每個基本舞步 當下是瞭了......但....恐怕下週忘得一乾二淨囉:-/ 老師提醒學員 服裝 舞鞋的重要性(:((:((:(( 荷包又要失血了) 我 ...《看全文》

這個週末過得很健康 實施減重(一個月後要甩掉二公斤....加油:)>-) 為確實達標這期增加佛朗明哥的課 與同事開車前往石門山爬山(約2.5小時) 沿路有太多的誘惑(哇!!! 賣好多小吃ㄟ 忍!忍!忍! 決定不帶半毛錢上山) 晚上到公園競走5000步( ...《看全文》

回家二天感覺雖然超棒的~~ 但是彰化真是"熱昏了" 為了避免碰上塞車之苦,只得收起賴床的想法,與妹一大早北上了 回到楊梅雖然孤單,買了杯 7-11熱拿鐵 接下來今天下午的我該好好補眠了:P ...《看全文》

又到了週休假期了 主動提議充當專屬司機載老妹到南投接她的千金回家休假 普台中學~~~ 真的是很讚的學習環境(參觀過一次),但也是讓家長心甘情願大失血的地方 妹呀~~只有個寶貝女兒才捨得呀! 中台禪寺莊嚴的氣氛 曾有過一次洗禮的機緣 這次又有緣份前往 或許只有 ...《看全文》

家庭聚會(露營活動)算圓滿很成功 :)>- 雖有點小遺憾(老媽子耍情緒)缺席了 進入南庄路途比我想像中遙遠 景如其名真是好山好水的地方 超喜歡大自然的 @};-真~善~美%%- ...《看全文》

< 窗外清風一直吹 心事欲講 抹詳細 有時悶悶想歸暝 等無月光 入來坐 雙親頭鬃漸漸白 情愛誰人會賜配 無講出的彼句話 只有博杯 問天地 ~~~~~~~~~~問緣份到底欠外多 為何真意真心 無地找 雖然就慣息孤單一個 並無放棄有情人來陪 > 截 ...《看全文》